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猫と一緒にちょっと一息

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シークァーサーがいいらしい

今日、夫は野球の試合があり、
ユニフォームを着て出て行った。
何年もお休みしていたが最近復活し、
若者に混ぜてもらって嬉しそうだ。



にしても、この暑さだし、歳だし、
熱中症や怪我には十分気を付けてもらいたいと思っていたら
チームメイトや審判が熱中症になったらしい。



病院へ行くほどではなかったようだが
この暑さの中のスポーツは
ちょっと問題がありそうだ。
猛暑日はじゃんけんで勝敗を決めてはダメかしら。



こんな日は、すっぱいもので、元気になろう。
最近『シークァーサー』は健康にいいと注目されているが
中でも、ノビレチンという成分が多いらしい。
がん、リュウマチ、動脈瘤、高血圧など、
病気への効果も期待されている。

私は濃縮されたものを、ただ水で割ってごくごく飲んでしまうが
酸っぱいのが苦手な方は、ちょっとシロップなどをたすと
いいかもしれない。

まだまだ暑い日が続きそう。
バテずに乗り切れますように。


※画像のシークワーサーはカルディで購入したものですが。
濃縮ではなく、皮ごと絞ったストレート果汁100%でした。間違えてスミマセン。



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