FC2ブログ

Welcome to my blog

猫と一緒にちょっと一息

ARTICLE PAGE

かつてブームだったアレ

かつて流行した、アレをポチってみた。
今日、私が出かけている間に届いたものを、
息子が組み立ててくれていた。



そう、「ぶら下がり健康機」だ。
肩周りをぐい~んと伸ばすのにちょうどいいので
買ってみようということになった。

もっとしっかりしていて、いろんなところを鍛えるのに対応しているタイプもあるが、
買ったものはシンプルにぶら下がるのみ。
でもコレで正解だと思う。

ぶら下がってみると、思いのほかキツイ。
懸垂なんてとんでもない。
3秒ほどで、手が痛くなってくる。

子供の頃は、鉄棒大好き少女だったのに・・・

あれからずいぶんと重たくなったから、仕方ない。
地道にぶら下がって、握力を鍛えようと思う。
足なんて上げたら、腹筋だって鍛えられる。

さあ、物干し竿にならないように、頑張るのだ!

IMG_6384.jpg


今日も来てくれて、ありがとう。
ぽちっとよろしくお願いします。Ctrl押しながらだと、早いわよ~

      にほんブログ村 ライフスタイルブログ 50代 自分らしさへ

0 Comments

Leave a comment